熱すぎ寒すぎは足裏で

赤ちゃんってぐっすり眠る事ってありますよね。そんな時、寝過ぎなんじゃないか?このまま寝てても大丈夫なのかな?暑すぎ寒すぎ?って不安になる事ありませんか?私はそれがすごく不安だったんですが、先輩ママに教えてもらいました。
だんだん寒くなってきて、寒いかなーってきてたら自答って汗ばんでたり、かといって消せないのも不安だったり。
そんな時は足裏チェックがいいみたいです。それを知ってから判断が簡単にできてでも助かってます。足裏のチェックはひんやりサラサラなら寒い。ひんやりしっとりなら大丈夫。ぽかぽかしっとりも大丈夫。ぽかぽかしっとりだけど首後ろもしっとりは暑いみたいです。
寒いときは一枚プラスして、熱いときは一枚脱がせるといいらしい。”